한파주의보 한파경보 기준 ┃동상 저체온증 증상과 대처 방법

 

한파주의보 기준

• 10월~4월 사이의 기간에 다음 중 어느 하나에 해당하는 경우
• 아침 최저기온이 전날보다 10℃ 이상 하강하여 3℃ 이하이고 평년값보다 3℃가 낮을 것으로 예상될 때
• 아침 최저기온이 -12℃ 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때
• 급격한 저온현상으로 중대한 피해가 예상될 때 10월~4월 사이의 기간에 다음 중 어느 하나에 해당하는 경우

 

한파경보 기준

• 10월~4월 사이의 기간에 다음 중 어느 하나에 해당하는 경우
• 아침 최저기온이 전날보다 15℃ 이상 하강하여 3℃ 이하이고 평년값보다 3℃가 낮을 것으로 예상될 때
• 아침 최저기온이 -15℃ 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때
• 급격한 저온현상으로 광범위한 지역에서 중대한 피해가 예상될 때

출처 : 자생한방병원 컬럼

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저체온증 증상

• 말이 어눌해지거나 기억 장애 발생
• 점점 의식이 흐려짐
• 지속적인 피로감을 느낌
• 팔, 다리의 심한 떨림증상

 

저체온증 대처 방법

 

1. 신속히 병원으로 가거나 바로 119로 신고합니다.

2. 젖은 옷은 벗기고 담요나 침낭을 감싸줍니다

3. 겨드랑이, 배 위에 핫팩이나 더운 물통 등을 둡니다.

4. 의식이 있는 경우에는 따뜻한 음료가 도움이 될 수 있으나, 의식이 없는 경우 주의합니다!

 

 

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동상 증상

• 1도 : 찌르는 듯한 통증, 붉어지고 가려움, 부종
• 2도 : 피부가 검붉어지고 물집이 생김
• 3도 : 피부와 피하조직 괴사, 감각 소실
• 4도 : 근육 및 뼈까지 괴사

 

동상 대처방법

 

※병원을 방문하여 진료를 받는 것이 우선입니다.

 

1. 환자를 따뜻한 환경으로 옮깁니다.

2. 동상부위를 따뜻한 물(38~42℃)에 담급니다.

3. 얼굴 귀 : 따뜻한 물수건을 대주고 자주 갈아줍니다.

4. 손, 발 : 손가락, 발가락 사이에 소독된 마른 거즈를 끼웁니다.

5. 동상부위를 약간 높게 하여 부종 및 통증을 줄여줍니다.

6. 다리, 발 동상환자는 들 것으로 운반합니다.

   다리에 동상이 걸리면 녹고 난 후에도 걸어서는 안 됩니다.

 

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(한파 대비 안전상식)

• 어린이, 노약자, 심뇌혈관질환자 등 취약계층은 추위에 약하므로 건강관리에 더욱 유의해야 합니다.
• 수도는 얼지 않게 틀어 놓습니다.
• 보일러, 배관을 헌 옷으로 감싸 동파에 대비합니다.
• 무리한 신체활동이나 장시간 야외활동은 자제하고, 주기적으로 따뜻한 곳에서 휴식을 취합니다.
• 충분한 영양 섭취와 수분 공급을 유지하고 따뜻한 옷과 담요, 음료 등으로 체온을 유지합니다.

 

© JillWellington, 출처 Pixabay